Chrapanie u noworodka czy niemowlaka może niepokoić rodziców, ponieważ zawsze jest sygnałem, że coś może być nieprawidłowe w drodze oddechowej dziecka. Nawet jeśli wydaje się sporadyczne, warto wiedzieć, kiedy należy reagować.
Jak często występuje chrapanie u niemowląt?
Badania pokazują, że około 3% niemowląt w pierwszych miesiącach życia chrapie regularnie. U wcześniaków odsetek może być nieco wyższy. Należy zwrócić uwagę czy chrapaniu towarzyszą inne niepokojące objawy.
Dlaczego niemowlę chrapie?
Najczęstsze czynniki ryzyka to:
- Środowisko – dym tytoniowy (w tym palenie bierne) w otoczeniu niemowlęcia zwiększa ryzyko.
- Budowa dróg oddechowych – niektóre dzieci rodzą się z anatomicznymi cechami utrudniającymi przepływ powietrza. Może być to również przerost migdałków.
- Funkcje aparatu mowy – nieprawidłowa praca mięśni (funkcje oralne), tonusu mięśniowego może skutkować chrapaniem.
- Choroby lub infekcje – problemy neurologiczne, osłabienie mięśni oddechowych lub infekcje mogą pogarszać przepływ powietrza.
- Alergie – reakcje alergiczne mogą powodować obrzęk błony śluzowej nosa, utrudniając oddychanie.
- Refluks żołądkowo-przełykowy – może prowadzić do podrażnienia górnych dróg oddechowych. (Czytaj więcej o refluksie u niemowląt)
- Nieprawidłowa pozycja – niewłaściwe ułożenie główki niemowlęcia może sprzyjać chrapaniu.
Kiedy chrapanie u niemowlęcia jest powodem do niepokoju?
Chrapanie może mieć konsekwencje dla rozwoju dziecka. W 2011 przeprowadzono badanie, którego celem była ocena wpływu chrapania w pierwszym roku życia na wyniki rozwojowe. Sugerują, że niemowlęta chrapiące regularnie mogą mieć nieco niższe wyniki w testach rozwoju poznawczego w pierwszym roku życia. Dlatego tak ważne jest wczesne rozpoznanie problemu.
W takich przypadkach warto skonsultować się z pediatrą lub laryngologiem:
- częste, głośne chrapanie,
- przerwy w oddechu/epizody bezdechu lub świszczący oddech,
- trudności w karmieniu lub przybieraniu na wadze,
- niemowlę często budzi się w nocy,
- maluszek jest rozdrażniony lub senny w ciągu dnia.
Jak pomóc chrapiącemu niemowlęciu?
- Dbaj o drożność nosa: regularnie oczyszczaj nos dziecka solą fizjologiczną.
- Zapewnij odpowiednią wilgotność powietrza: suche powietrze może podrażniać drogi oddechowe.
- Zadbaj o prawidłową pozycję podczas snu: zwróć uwagę czy Twój maluszek często odchyla głowę.
- Unikaj alergenów: jeśli podejrzewasz alergię, skonsultuj się z lekarzem.
- Rozważ terapię logopedyczną: ćwiczenia logopedyczne mogą pomóc w uzyskaniu prawidłowej pozycji spoczynkowej warg, języka. Dowiedz się więcej o terapii logopedycznej niemowląt
Konsekwencje chrapania u niemowląt
Długotrwałe chrapanie może prowadzić do:
- zaburzeń snu i rozwoju,
- problemów z karmieniem,
- opóźnień w rozwoju mowy,
- zmian w budowie twarzoczaszki,
- częstszych chorób.
Dlatego tak ważne jest, aby nie bagatelizować tego problemu.
Podsumowanie
Chrapanie u niemowląt wymaga interwencji specjalisty. Jako rodzic, obserwuj swoje dziecko i nie wahaj się szukać pomocy. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie mogą zapobiec potencjalnym problemom w przyszłości. Pamiętaj, że jako neurologopeda specjalizujący się w terapii noworodków i niemowląt, zawsze służę pomocą i radą. Jeśli masz wątpliwości dotyczące rozwoju swojego dziecka, umów się na konsultację.